Il riassunto dei ” CONSIGLI PER DIMAGRIRE” contenuti in questo articolo li trovate a fine pagina, mentre ORA…. eccovi l’elenco degli INCONVENIENTI CHE EVITERETE seguendo i consigli contenuti in questo articolo : COME ADDORMENTARSI ‘’dolcemente’’ (con l’esercizio) …. Alza la pressione Abbassa la pressione. Per assaporare un buon sonno, è importante addormentarsi dolcemente … [Read more…]
Ladietasenzadieta ‘’ I CONSIGLI’’ PER DIMAGRIRE, NON VANNO APPLICATI TUTTI E SUBITO…… ma gradatamente ! Per ben iniziare, basterà che cominciate a sostituire delle vecchie abitudini e alcuni cibi (sotto, troverete una piccolissima lista). Questi vecchi modi di fare andranno cambiati con l’applicazione delle nuove conoscenze che avrete appreso leggendo i vari articoli già … [Read more…]
http://youtu.be/zkIV5NRFsJ8
quanto bisognerebbe mangiare e …. quando !? bisognerebbe fare: UNA COLAZIONE DA IMPERATORI, UN PRANZO DA RE, E….. UNA CENA DA MENDICANTI.